שינוי אפשר לעשות בכל גיל!
הזמנה לקבל כלים פרקטיים ומעצימים ממיטב המומחים, עכשיו תורך!
ברוכים הבאים לדף המתנות.
הדף פתוח עבורכם לחודש ימים מ 4.7 עד 4.8 בחצות.
מוזמנים להוריד את המתנות מטובי המומחים בתחום.
המתנות יגיעו לתיבת המייל שלכם.
אל דאגה, תקבלו מיילים רק מהמומחים מהם בחרתם לקבל מתנות, ולא תקבלו מאלו שלא נרשמתם לקבלת המתנה שלהם.
רינה נחשון
העסק פתוח באהבה
מצאת שבת עד כניסת שבת
המתנה של רינה: קורס ללא-עלות בשיטת פאולה שיעניק לך טיפים משיטת פאולה שיועילו לגב ולרצפת האגן
מדריך לקריאה: "כיצד תשלבי שיטת פאולה ביומיום כדי לחזק רצפת אגן ולשחרר גב"
שישה פרקים להאזנה, גדושים בידע ובהדרכות משיטת פאולה על הנושאים הבאים: כיצד תבחרי נעליים נכונות ומזרונים נכונים? כיצד תשחררי, תחזקי ותחטבי שרירים בלי טיפה אחת של זיעה? כיצד תטפלי בבעיות גב? בצניחות איברים? בעצירות? כל זה ועוד הרבה הפתעות בפנים…:)
עדי זוסמן
המתנה של עדי: גלגל הצלה לסובלים ממעי רגיש / גסטריטיס / צרבות / דיבירטיקוליטיס
גולדי אנדראה אורלן
בעלת שיטת גולדיס -הדרך שלך לרדת ולהתמיד
המתנה של גולדי: מדריך מתנה: איך לרדת במשקל ולשלוט בו ללא מאבק יום - יומי
האם גם את נתקלת שוב ושוב באותם מכשולים שגורמים לדיאטות שלך להכשל? המדריך יחשוף בפנייך את המכשולים הנפוצים ויספק כלים מעשיים להתגבר עליהם
מתמודדת עם תחושת רעב מתמדת? אוכלת מתוך עייפות, בדידות או שעמום? גלי טכניקה פשוטה שתעזור לך להפסיק לאכול כשאת שבאה
מתקשה לשלוט בפיתויי האוכל ובדחפים הבלתי נשלטים שלך? יישמי את ההמלצה המדעית של איך לשלוט במה שאת מכניסה לפה
חווה תסכול ואכזבה אחרי כל "נפילה" בדיאטה? למדי כיצד לראות בכך הזדמנות לצמיחה ולא כישלון
עושה 100% דיאטה? הגישה הזו מזיקה לך, אסביר לך מהי הדרך להפוך את הדיאטה לאורח חיים בריא ולרדת בפעם האחרונה
נאוה אייזנבך
המתנה של נאוה: "עכשו תורך"- מדריך להתפתחות אישית לגיל 40+
אילנית זיתוני
המתנה של אילנית: שיעור פייס יוגה לפנים צעירות, רגועות וקורנות יותר
השיעור כולל תרגילים להרפיית מתח משרירי הפנים לרוגע הפנים, הגוף והנפש
השיעור יתרום למראה פנים רענן, נינוח, קורן וצעיר יותר
השיעור יתרום לחיבור עמוק יותר לאהבה עצמית, שלווה פנימית ולהתרוממות מצב הרוח
עידן אנשל
המתנה של עידן: איך להיות מאושר (יותר)
טובה גורקביץ
המתנה של טובה: ציירי לך מנדלה מנוקדת שלמה ב 5 צעדים פשוטים וקלים
במתנה שלי תגלי איך תתחילי לצייר מנדלות מנוקדות ב 5 צעדים פשוטים וקלים
המתנה תאפשר לך להצליח לצייר מנדלות מנוקדות צבעוניות בקלות ובטבעיות כאילו נועדת להן [יש טכניקה קלה וברורה]
אירינה גלוזמן
המתנה של אירינה: 3 המפתחות לשיטת התזונה המדויקת עבורך
3 המפתחות בשיטת התזונה עליהם נדבר בהדרכה:
הזנת התאים – בכדי לספק לתאים את האנרגיה הנכונה, מה שיגרום לתחושת שובע וירידה בחשקים שקשה לשלוט בהם
תורת ההקשבה לגוף – כדי לדעת מה הגוף באמת מבקש וזה יגרום לו לצאת מסטרס ולהפסיק לאגור משקל
מילוי הצורך – כדי לתת לגוף מה שהוא צריך באותו הרגע, מה שיגרום לך סיפוק, ערך עצמי גבוה ותחושה שאת מצליחה
אברהם מאור
נחמי אייזן
המתה של נחמי: הדרכה זום בשידור חי: "פתרון למחלות פסיכוסומטיות הקשר בין גוף-נפש-תודעה למצב הבריאותי שלנו"
איך נוצרות מחלות
איך נוצר ריפוי
מהו כח הריפוי הטבוע בנו
המפתח לבריאות אופטימלית
ידע משנה חיים ומפיל אסימונים
אבירן בקל
תמר דורון
המתנה של תמר: המדריך לשיפור השינה וצמצום היקפים
הקיץ הגיע ואיתו המחשבות על החופשה הקרובה ואולי גם על בגד ים והבטן…
ידעת שהשומן הבטני גורם לבטן לבלוט וגם מרחיב את המותניים? אבל זה הרבה יותר מאסטטיקה ואופנה, הוא עלול לסכן את הבריאות שלנו
הוא נחשב מסוכן יותר מסוגים אחרים של שומן, כיוון שהוא קשור לסיכון מוגבר למחלות כרוניות כגון מחלות לב, סכרת מסוג 2 ומחלות כבד
מחקרים רבים הראו שיש קשר בין חוסר שינה ושומן בטני. שינה טובה חיונית למניעת שומן בטני ולבריאות בכלל
המדריך החדש עוסק בקשר בין שומן בטני ובעיות בשינה ונותן כלים מעשיים לשיפור השינה
מיטל ליפשין
המתנה של מיטל: מדריך שכל אשה חייבת - 7 מפתחות הזהב לעור פנים מטופח, אחיד ובוהק!
ההבדל הקריטי בין טיפוח נעים לטיפוח אפקטיבי – מהם המרכיבים שחיוני שיהיו בתוך הפורמולות כדי שתראי ותרגישי את התוצאות גם בתקופות של מתח
3 הרכיבים ההכרחיים לשגרת טיפוח מושלמת – כל מה שחשוב לוודא שיש בתמהיל התכשירים בהם את משתמשת כדי שתראי ותרגישי את התוצאות
3 הרכיבים ההכרחיים לשגרת טיפוח מושלמת – כל מה שחשוב לוודא שיש בתמהיל התכשירים בהם את משתמשת כדי שתראי ותרגישי את התוצאות
דף המתנות הופק על ידי
מועדון שיתופי פעולה
איריס אבידן, יועצת שיווקית, בעלת מועדון שיתופי פעולה ומנהלת שותפים בהשקות
איריס אבידן הינה הבעלים של מועדון שיתופי פעולה, בו חברים כ 150 בעלי עסקים שמייצרים שיתופי פעולה
ופועלים כקהילה שעוזרת האחד לשני ומעודדת לעשייה וליצירתיות על בסיס יומיומי.
בנוסף להיותה מנהלת המועדון, איריס הינה יועצת שיווקית, עוזרת לבעלי עסקים לייצר קמפיינים שמייצרים מכירות מהאינטרנט,
מייצרת שת"פ עבור בעלי עסקים בליווי פרטני ומנהלת שותפים בהשקות.
בהשכלתה איריס מגשרת, בעלת תואר שני במנהל עסקים ותואר שני בלימודי משפט.
המתנות והתכנים המוצגים על ידי המומחים בדף המתנות הינם באחריות המומחים בלבד.
אין לאיריס אבידן ו/או מועדון שיתופי פעולה אחריות על המתנות, איכות התכנים או השירותים המסופקים על ידי המומחים המופיעים בדף זה.
Ⓒ כל הזכויות שמורות לאיריס אבידן, מועדון שיתופי הפעולה 2020 עיצוב ובניית דף הנחיתה -סטודיו אינדיגו גרפיקס – מיתוג בולט לעסקים